Activación Kundalini
Un taller para movilizar la energía de diferentes maneras: transmisión energética, respiración tipo breathwork y meditación activa para moverla y prepararla con anticipación.
Movilizar la energía, de forma integrativa
- Domingo 22 de noviembre · 11.00 a 14.00 h
- Espacio por confirmar en Ñuñoa o Providencia
- 12 cupos disponibles
- Respiración tipo breathwork para movilizar y preparar la energía
- Meditación activa: el cuerpo en movimiento abre los canales y creamos una liberación emocional
- Activación Kundalini y frecuencias en esta caso con raíces ancestrales y tonos místicos
- Cierre de integración con regulación del sistema nervioso
- Una invitación a mirarte
¿Qué es la Activación Kundalini?
Es una transmisión energética donde despertamos la energía que reside en ti. Esa energía puede estar bloqueada por distintos motivos: heridas emocionales, ancestrales y vinculares. La activamos para que se abran los canales y se movilice lo que está estancado, conectando con tu interior y aliviándote. Te dará paz y armonía, vitalidad y liberación emocional.
Respiración tipo breathwork
La respiración es la vía más directa para mover la energía. Trabajamos con respiración tipo breathwork para elevar la frecuencia del cuerpo y preparar el terreno con anticipación: así la energía llega más suelta a la activación y encuentra canales abiertos.
Meditación activa
El cuerpo en movimiento sostiene lo que la quietud no alcanza. Usamos meditación activa —movimiento, sacudidas, sonido— para movilizar la energía, sacudir lo estancado y preparar el sistema nervioso para lo que viene.
Liberación emocional
Cuando la energía se mueve, lo que estaba guardado aparece y se suelta: llanto, risa, calor, cosquillas, imágenes, sensaciones. Nada se fuerza; el cuerpo libera lo que ya puede soltar y tú quedas más ligera.
Por medio de la respiración, el movimiento y el sonido, el cuerpo se abre y la energía empieza a circular.
Preparar, mover, liberar
El taller tiene un arco claro: primero preparamos el cuerpo con la respiración para que la energía tenga por dónde circular, después la movilizamos con meditación activa y activación, y al final abrimos un espacio de liberación emocional e integración para que lo que se movió se asiente en calma.
Preparar
Respiración tipo breathwork para elevar la frecuencia y aflojar las defensas del cuerpo. La energía se prepara con anticipación: así llega más suelta a la activación y el sistema nervioso no se asusta.
Mover
Meditación activa y Activación Kundalini: el cuerpo en movimiento abre los canales y sacude lo que está estancado. Aquí es donde la energía cambia de lugar.
Liberar
Un espacio de liberación emocional: el cuerpo suelta lo que ya no sostiene. Después, regulación y cierre de integración para que la experiencia se asiente y salgas con el sistema nervioso en calma.
Todo es voluntario: puedes participar al ritmo que tu cuerpo pida, detenerte cuando lo necesites o simplemente observar. Si sabes que el movimiento intenso o el llanto te mueven mucho, escríbenos antes y vemos juntas si es un buen día para ti.
Un método integrativo y seguro
Trabajar con energía Kundalini requiere criterio clínico y honestidad. Estas son nuestras medidas de cuidado y las contraindicaciones que revisamos contigo antes de inscribirte.
Encuadre trauma-informed
Prácticas de regulación del sistema nervioso antes, durante y después de cada activación.
Cuidado previo
Preguntas previas y posteriormente para. Preguntas previas y posterior a la sesión para cuidar tu proceso y salud mental - emocional.
Grupos reducidos
Acompañamiento cercano y asistencia individual durante toda la práctica.
Integración posterior
Espacios de cierre e integración para aterrizar la experiencia en tu vida cotidiana.
Valores del taller
Pago por transferencia. 12 cupos disponibles: el cupo se confirma al recibir el pago.
Antes de inscribirte
Talleres anteriores
